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여름인데 왜 살이 찌죠? 체중계도 더위를 먹었나?

아침에 체중계에 올라갔다.체중계가 잠시 생각하더니 말했다.“어제보다 늘었습니다.”나는 항의했다.“어제 수박밖에 안 먹었는데?”체중계는 냉정했다.“수박만 먹지는 않았잖아요.”그렇다. 수박 옆에 치킨이 있었고, 치킨 옆에 맥주가 있었다. 수박은 알리바이였을 뿐이다.보통 여름이면 땀을 많이 흘리니 체중도 자연스럽게 줄어들 것 같다. 하지만 현실에서 땀은 흐르고, 살은 남는다. 땀이 퇴근했다고 지방까지 함께 퇴근하는 것은 아니기 때문이다.그래서 왜 몸무게가 느는걸까? 내 생각에 여름이라는 계절 자체가 사람을 살찌게 만든다고 보기는 어렵다. 진짜 그냥 외부요인측면에서 여름의 날씨로 인해 내 체중이 늘리 만무하다. 하지만, 여름은 나를 덥게 만들어서 그로 인해 나에게 수분 섭취를 하게 만든다. 첫 번째 이유,그렇다..

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밥값 700만 원과 시티투어 버스

최근 HD현대중공업이 외국인 노동자들에게 공제했던 식비 약 700만 원을 반환하기로 했다는 뉴스를 봤다.700만 원.누군가에게는 해외여행, 신형 스마트폰을 커플로 바꾸고도 남는 값이다.하지만 여유없는 누군가에게는 한국에 오기 위해 빌렸던 돈의 일부이고, 고향에 있는 가족에게 보내야 할 생활비이며, 매일같이 용접 불꽃을 맞으며 벌어들인 땀의 무게일 수도 있다.같은 700만 원인데 참 다르게 무겁다.돈은 숫자인데, 무게는 사람마다 다르다. HD현대중공업, 이주노동자 전액 무상급식...성과금 확대도 검토 출처: https://omn.kr/2iy9s HD현대중공업, 이주노동자 전액 무상급식...성과금 확대도 검토울산광역시의 주력기업인 HD현대중공업이 지역 구성원으로 자리잡고 있는 이주노동자(외국인 근로자) 복..

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AI가 일자리를 뺏는다고? 그런데 부업은 늘고 있다

AI 때문에 사라지는 직업보다 "AI 때문에 생기는 부업"부업을 찾는 사람보다 부업을 알려주는 사람이 더 많아진 시대요즘 인터넷을 보다 보면 신기한 현상을 발견하게 된다.직장인은 부업을 찾고 있고,취준생은 취업을 찾고 있고,자영업자는 매출을 찾고 있고,정부는 성장동력을 찾고 있다.그리고 유튜브는...그 사람들을 찾고 있다.특히 AI 관련 콘텐츠는 거의 하나의 장르가 되었다."AI로 월 500만 원 버는 방법""퇴근 후 AI 부업""AI가 대신 일해주는 자동 수익""하루 10분 투자""잠자는 동안 돈 벌기"이쯤 되면 AI가 인류를 지배하는 것이 아니라썸네일이 인류를 지배하고 있는 것 같다.가끔은 나도 혹한다.그리고 영상을 틀어본다.10분 뒤.결국 돈 버는 사람은 영상을 만든 사람이었다.역시 ...그런데 A..

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요즘 유행하는 AI로 IQ 검사하는 방법

챗GPT, 클로드, 젬미나이를 필수로 쓰고 있는 요즘입니다. 그러다보니 나에 대한 꽤 많은 정보를 파악하고 있게 되어 쓰는 사람이 어떤 사람인지 물어보는 것이 유행입니다. 예를 들어 '지금까지 대화를 통해 내가 어떤 사람인지 그림으로 제작해줘'와 같은 것들이죠. 이번에는 IQ 시리즈 입니다.물론 IQ가 그리 신빙성있고 절대적인 척도는 아니지만 심심할 때 해보고 내가 이런 대화를 나눴는데 앞으로 어떻게 해야겠다 정도로 즐기시면 좋겠습니다.AI로 IQ 검사하는 방법챗GPT, 클로드, 젬미나이 등 AI에게 아래 내용으로 질문을 해주시면 끝!우리가 나눈 모든 대화를 종합해서 하워드 가드너의 다중지능 이론 기준으로 나의 여덟 가지 지능을 각각 상위 몇 %인지 분석해줘. 종합 IQ도 추정해 줘. 근거는 내가 했던 ..

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[2026 뷰티·투자 리포트] K-뷰티, 세계 2위 수출국 등극! 글로벌 성공 비결과 관련 주식 전망 총정리

대한민국 화장품 산업이 전 세계를 무대로 새로운 역사를 썼습니다. 립스틱과 쿠션 하나로 뷰티 강국 미국을 밀어내고, 콧대 높은 뷰티 종주국 프랑스를 수입 시장에서 꺾으며 당당히 '세계 2위 화장품 수출국'에 등극했습니다.오늘은 K-뷰티가 어떻게 이런 경이로운 성과를 이뤄냈는지 그 구조적인 성공 요인을 심층 분석하고, 실리콘투, 코스맥스, 아모레퍼시픽 등 주요 화장품 기업들의 실적과 향후 주식 투자 시 짚어봐야 할 핵심 전망 및 리스크까지 완벽하게 정리해 드리겠습니다. (제가 요즘 주식을 하느라 이런 글까지 쓰게 되었습니다. 허헛)1. 숫자로 증명된 K-뷰티의 위엄: 100억 달러의 기적2025년은 대한민국 화장품 산업에 있어 기념비적인 한 해였습니다. 식품의약품안전처의 발표에 따르면, 2025년 국내 화..

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  • Jeux d'enfants(Love me if you dare)

    미드나잇 인 파리의 여주인공이 나온 영화가 궁금해서 본 영화.소년소녀의 성장 동화 같지만 엔딩은 어쩌자는 건지 모르겠다. 정말 만나야 할 사람은 어떻게든 만난다는 말이 생각난다. 예쁘고 사랑스런 동화지만, 막장 엔딩은 시르다. 그래도 정말 기억에 남을 좋은 영화.(별 9개는 줘얄 듯)

  • 요즘 유행하는 AI로 IQ 검사하는 방법

    챗GPT, 클로드, 젬미나이를 필수로 쓰고 있는 요즘입니다. 그러다보니 나에 대한 꽤 많은 정보를 파악하고 있게 되어 쓰는 사람이 어떤 사람인지 물어보는 것이 유행입니다. 예를 들어 '지금까지 대화를 통해 내가 어떤 사람인지 그림으로 제작해줘'와 같은 것들이죠. 이번에는 IQ 시리즈 입니다.물론 IQ가 그리 신빙성있고 절대적인 척도는 아니지만 심심할 때 해보고 내가 이런 대화를 나눴는데 앞으로 어떻게 해야겠다 정도로 즐기시면 좋겠습니다.AI로 IQ 검사하는 방법챗GPT, 클로드, 젬미나이 등 AI에게 아래 내용으로 질문을 해주시면 끝!우리가 나눈 모든 대화를 종합해서 하워드 가드너의 다중지능 이론 기준으로 나의 여덟 가지 지능을 각각 상위 몇 %인지 분석해줘. 종합 IQ도 추정해 줘. 근거는 내가 했던 ..

  • 북리뷰 - 엔드 오브 타임, 브라이언 그린

    시간의 본질에 대한 질문은 누구나 가진 것입니다. 양자역학에 대한 개념 정도만 있다면 화자가 말하고자 하는 우주의 과거와 미래에 대해, 머릿속에 그림이 그려지는 책입니다. 일단 목차를 보자면, 시간 여행 얘기는 안 나옵니다. 다중우주가 나오기는 하지만... 엔드 오브 타입 목차 & 주요 내용 1장 영원함에 대하여 우주의 어떤 존재도 죽음과 소멸을 피할 수 없습니다. 물리학적 개념에서 영원할 수 있는 존재는 없습니다. 에너지의 형태는 계속 이동하고 있고, 우주는 팽창하고 멀어지고 있습니다. 태양은 오십억 년 후면 존재하지 않을 수 있습니다. 현재를 기준으로 안락함을 느끼는 인간, 영원하지 못할 것 임을 깨닫고 한계와 유한함에 대한 즐거움을 느끼는 것이 현명한 일이겠죠. 영원은 수 없이 많은 지금으로 이루어..

  • 북리뷰 - 마켓4.0이 바꾼 리테일의 새로운 법칙 - 필립 코틀러 리테일 4.0 - 필립 코틀러, 주셉페 스틸리아노 공저

    리테일 1.0 백화점 탄생 -> 리테일 2.0 쇼핑몰의 등장 -> 리테일 3.0 전자상거래 출현 -> 리테일 4.0 온오프라인 융합 H2H(Human to Human)! 마켓 4.0을 읽은게 엊그제 같은데 그게 벌써 2~3년 전, 그리고 이번에는 그때와 조금 다른 느낌으로 필립 코틀러 할아버지가 돌아오셨습니다. 이름하여 기대하시라 두둥~ 🤭 저자소개필립 코틀러 Phillip Kotler세계에서 가장 영향력 있는 비즈니스 그루이자 '마케팅의 아버지'로 통한다. 현재 노스웨스턴대학교 켈로그경영대학원 국제 마케팅 교수다. 시카고대학교와 MIT에서 각각 경영학 전공 석사와 박사 학위를 받았으며, 박사과정 후 하버드대학교에서 수학을, 시카고대학교에서 행동과학을 연구했다.이 세상에 존재하는 그 어떤 마케팅 이론도 ..

  • [북리뷰] 처음처럼 신영복의 언약, 신영복

    누구나 다 아는 '처음처럼'이라는 소주가 있습니다. 소주병에 붙은 멋 그러운 한글과 날아가는 새 한마리의 그림. 신영복 교수님의 작품입니다. 당시 두산주류에서 신교수님의 작품을 사용하기 위해 저작권료를 지급하려했지만 극구 부인하여 장학금으로 기부된 사실이 있습니다. (출처: “故신영복, 서민술에 흔쾌히 ‘처음처럼’ 내주셨다”) 요즘 국정원에 원훈석이 신영복체를 사용해서 문제가 된다는 뉴스를 접했습니다. 아직도 신영복 교수가 간첩논란과 김일성주의자라는 논란에서 벗어나지 못한 대한민국의 현실과 악랄한 집단이 있음에 경악을 금치 못 하며 급하게 책 리뷰를 합니다. 저자소개 1941년 경남 밀양에서 태어나 서울대 경제학 학사 그리고 동 대학원 경제학과를 졸업하고 육사 경제학과 교관 재직 중 1968 통일혁명당 ..

  • 묶인 새 - 이중섭 2018.05.26 22:10
  • 사물 스케치 2014.08.31 11:43
  • 붓으로 그리기 2014.08.31 11:46
  • Graffiti on my car 2014.10.23 15:07
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